2022-08-28から1日間の記事一覧
こんにちは。 双極性障害と診断されてから自分の状態を自分で観察?するようになりました。 今、元気ないのか元気あり過ぎるのか。 感じとしては「自分でコントロールできるか」を基準にしています。 なんかやる気でないわ~、でもやるか!って始めたら、意…
こんにちは。 双極性障害と診断されてから自分の状態を自分で観察?するようになりました。 今、元気ないのか元気あり過ぎるのか。 感じとしては「自分でコントロールできるか」を基準にしています。 なんかやる気でないわ~、でもやるか!って始めたら、意…